Cantidad por porción: 5 gramos de creatina monohidrato
Ingredientes: Creatina monohidrato
Presentación: Polvo sin sabor en envase hermético (90 servicios)
Beneficios:
• Aumento de la fuerza muscular💪🏼: La creatina es un suplemento 🧬 deportivo popular debido a su capacidad para aumentar la producción de energía ⚡️ en los músculos, lo que puede ayudar a mejorar la fuerza y el rendimiento muscular durante el ejercicio de alta intensidad. 🏋🏻
• Mejora de la recuperación muscular: La creatina también puede ayudar a reducir el tiempo ⏳ de recuperación muscular después del ejercicio intenso, lo que puede permitir a los atletas 🏃🏻♂️entrenar con mayor frecuencia y con mayor intensidad.
• Aumento de la masa muscular: La creatina puede aumentar la retención de agua 💧 en los músculos, lo que puede aumentar la masa muscular magra y mejorar la apariencia física. 🧍🏻
• Mejora del rendimiento cognitivo: Se ha demostrado que la creatina también puede mejorar el rendimiento cognitivo, incluyendo la memoria y la capacidad de atención. 🧏🏻♂️🙋🏻♀️
Instrucciones de uso:
Mezclar una cucharada de 5 gramos en 200 ml de agua💧 u otra bebida. Tomar una vez al día, preferiblemente antes del entrenamiento.
Advertencias:
No exceder la dosis diaria recomendada. Consultar a un médico antes de usar si se padece alguna enfermedad renal o si se está tomando algún medicamento. Mantener fuera del alcance de los niños. Este producto es un suplemento alimenticio y no debe ser utilizado como sustituto de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.